Emagreça com arroz de couve-flor

Apostar numa dieta mais saudável, é fundamental para manter um corpo leve e livre das gordurinhas indesejáveis. O arroz de couve-flor, contém nutrientes que ajuda no emagrecimento e na boa forma, quando adicionado com...

Chef Douglas Teodoso ensina a fazer a caipirinha sensação do verão

Essa é pra você, viciado numa caipirinha, que não consegue ir para uma boate, restaurante, barzinho ou uma comemoração, sem pedir uma caipirinha caprichada. Só de pensar já ficou com água na boca não...

Pimentões Recheados

Rendimento: 4 unidades Tempo de descanso: 15 minutos Tempo de forno: 20 minutos Tempo de preparo: 25 minutos Tempo total: 1 hora Ingredientes: 4 pimentões pequenos Meia xícara (chá) de Proteína Texturizada de Soja Escura CAMIL Meia xícara (chá) de água quente 1...

Camarão ao molho tropical é a dica do chef Douglas Teodoso para a ceia...

O Natal é uma festa tradicional, normalmente celebrada com amigos mais íntimos ou familiares. Por esse aspecto mais familiar, muitos acham que não há espaço de inovações na ceia e o resultado são aqueles...

Noodles de batata-doce com camarão e ervilhas tortas

Serve 2 Ingredientes: 3 colheres de sopa de azeite extra-virgem 12 camarões grandes, sem casca e tripa Sumo de 1/2 limão 1 batata-doce grande (cerca de 500g), descascada e espiralizada 50g ervilhas tortas 2 dentes de alho, picados finamente 1 malagueta fresca, picada e...

Panquecas de ricota, limão e sementes de papoila

Faz 8 Ingredientes: 1 1/4 chávenas de farinha sem fermento 3 colheres de sopa de açúcar 2 colheres de chá de fermento em pó 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio Pitada de sal 250g queijo ricota 2 ovos grandes Raspa e...

Caldos e sopas para manter a forma no inverno

Nesse frio, nada melhor que uma caldinho para dar aquela esquentada no Corpo. Além de deliciosas e fáceis de fazer elas ajudam a perder peso. A dica da Nutricionista Andréa Farah - da Clínica Vanité - é substituir...

Pastas árabes são ricas em nutrientes e ajudam a prevenir doenças e auxiliam na...

As chamadas pastas árabes como Coalhada Seca, Babaganuche e Homus estão entre os "alimentos do bem" no que se refere aos benefícios que podem trazer à saúde. São elaborados com nutrientes, que estimulam o bom...

Aprenda fazer Máscara de abacate caseira

Achamos uma receita MAGNÍFICA e vamos mostrar tudo para você, é simples, barata e você ainda fica com uma pele linda. A máscara de abacate é rica em "ácidos graxos" que podem ser chamados de...

Ovo de Páscoa de Bem-Casado

Capacidade da xícara: 200 ml Tempo de preparo: 45 minutos Temperatura e tempo de forno: moderada (180°C)/ 25 minutos Tempo de geladeira: 1 hora Tempo total: 2 horas e 10 minutos Capacidade e tipo de recipiente: forma retangular pequena...