Brownie de tapioca para fazer na frigideira: mais fácil impossível. Nutricionista ensina

A clínica da Patricia Davidson Haiat, que atende famosos como Giovanna Antonelli, Bruna Marquezine, Fátima Bernardes e William Bonner, sempre sugere em seu perfil do Instagram dicas para incluir mais hábitos saudáveis à rotina. Dessa...

Como preparar um macarrão para nunca mais errar

Sabe aquelas notícias de utilidade pública que sempre é bom repassar, pois bem, para nos ajudar, o site Casa & Cozinha, disponibilizou um link maravilhoso sobre como preparar um Macarrão sem ficar grudado, tipo...

Emagreça com arroz de couve-flor

Apostar numa dieta mais saudável, é fundamental para manter um corpo leve e livre das gordurinhas indesejáveis. O arroz de couve-flor, contém nutrientes que ajuda no emagrecimento e na boa forma, quando adicionado com...

Ideias saudáveis e leves para ajudar com o pré e pós treino

Um assunto que gera muitas dúvidas em quem pratica exercícios físicos é o que comer antes ou depois da malhação sem prejudicar a dieta. Pensando nos praticantes de atividades físicas ou frequentadores de academia, a...

Mexilhões em molho de açafrão

Serve 2 Ingredientes: 1kg mexilhões 1/2 colher de chá de fios de açafrão 1 colher de sopa de água quente 2 colheres de sopa de azeite 1 cebola pequena, picada finamente 1 alho francês pequeno, parte branca, picado finamente 150 ml vinho branco 400 ml natas para culinária 1 colher...

Doce refrescante e com gosto de infância, conheça o Gelado de Abacaxi

 Gelado de Abacaxi Capacidade da Xícara: 200 ml Capacidade e tipo do recipiente: refratário fundo (1.900 ml) Rendimento: 10 porções   Ingredientes: Doce de abacaxi 1 abacaxi médio cortado em cubos 1 xícara (chá) de açúcar granulado  (190 g) Creme 2 xicaras (chá) de...

Coalhada fresca ou seca podem ser consumidas puras ou como acompanhamento de pratos

Versátil e saborosa, a coalhada pode ser saboreada pura, com azeite a pão sírio ou até como acompanhamento de pratos. Com apenas 103 calorias em 100 gramas, a coalhada pode, além de conferir um sabor...

Receita de Peru de Natal. Simples, Fácil e Delicioso.

O Mulher Magnífica preparou uma receita deliciosa: Um Peru de Natal, simples pra você fazer e se deliciar com a sua família! Ingredientes Peru de Natal: 1 peru limpo 3 xícaras (chá) de vinho branco 1/2...

Poke de atum , shimeji e molho tarê

O Poke é um delicioso prato típico da culinária havaiana, que vem ganhando cada vez mais fãs no Brasil. O prato é uma combinação leve e saborosa que leva em seu preparo: pescados, arroz...

Geladinho de Frutas

om as temperaturas altas do verão, nada melhor do que um doce delicioso e refrescante! Foi pensando nisso que a chef, Ivy Oliveira, da Cozinha Experimental União preparou receitas de Geladinhos de Frutas com...