Lanche de Tapioca

Ingredientes: - 110 gramas (¾ xícara) Goma de tapioca hidratada e peneirada - 70 gramas de hamburguer - 30 gramas (1 colher de sopa) cheddar - 120 gramas (1 xícara bem cheia) de batata frita - 1 colher de...

Caldos e sopas para manter a forma no inverno

Nesse frio, nada melhor que uma caldinho para dar aquela esquentada no Corpo. Além de deliciosas e fáceis de fazer elas ajudam a perder peso. A dica da Nutricionista Andréa Farah - da Clínica Vanité - é substituir...

122 receitas de molhos que vão turbinar os sabores dos seus pratos

Artigo escrito por Mayara Benatti Os molhos são parte importante na elaboração de muitos pratos. Eles são o tempero de saladas e legumes, parte primordial na elaboração de pratos com massa, dão aquela incrementada especial...

Ideias saudáveis e leves para ajudar com o pré e pós treino

Um assunto que gera muitas dúvidas em quem pratica exercícios físicos é o que comer antes ou depois da malhação sem prejudicar a dieta. Pensando nos praticantes de atividades físicas ou frequentadores de academia, a...

Pimentões Recheados

Rendimento: 4 unidades Tempo de descanso: 15 minutos Tempo de forno: 20 minutos Tempo de preparo: 25 minutos Tempo total: 1 hora Ingredientes: 4 pimentões pequenos Meia xícara (chá) de Proteína Texturizada de Soja Escura CAMIL Meia xícara (chá) de água quente 1...

Ninho de Biscoito

Capacidade da xícara: 200 ml Tempo de preparo: 1 hora Temperatura e tempo de forno: moderada (180°C)/ 15 minutos Tempo de geladeira: 1 hora Tempo total: 2 horas e 15 minutos Rendimento: 40 unidades   Ingredientes: Biscoito 2 xícaras (chá) de farinha de...

Ovo de Páscoa de Bem-Casado

Capacidade da xícara: 200 ml Tempo de preparo: 45 minutos Temperatura e tempo de forno: moderada (180°C)/ 25 minutos Tempo de geladeira: 1 hora Tempo total: 2 horas e 10 minutos Capacidade e tipo de recipiente: forma retangular pequena...

Como preparar um macarrão para nunca mais errar

Sabe aquelas notícias de utilidade pública que sempre é bom repassar, pois bem, para nos ajudar, o site Casa & Cozinha, disponibilizou um link maravilhoso sobre como preparar um Macarrão sem ficar grudado, tipo...

Poke de atum , shimeji e molho tarê

O Poke é um delicioso prato típico da culinária havaiana, que vem ganhando cada vez mais fãs no Brasil. O prato é uma combinação leve e saborosa que leva em seu preparo: pescados, arroz...

Geladinho de Frutas

om as temperaturas altas do verão, nada melhor do que um doce delicioso e refrescante! Foi pensando nisso que a chef, Ivy Oliveira, da Cozinha Experimental União preparou receitas de Geladinhos de Frutas com...